我们总以为追求完美是自律，但没意识到，这种执念会毁掉自己。 #创作灵感 #拖延症 #完美主义 #认知思维 #摆脱完美主义 @DOU+小助手 @DOU+上热门

【果麦】粗糙：轻松解决拖延症 粗糙的开始，就是好的开始。

0

5件

175

视频标题

2025-10-09 23:26:22

¥0

0件

孩子叛逆、迷茫学习没动力，父母的话也听不进去，给他看看这本《中考蝶变》，同龄人的故事总是更容易打动孩子的内心，让他们产生共鸣，重拾自信，向着目标，奋力前行 #中考蝶变 #励志文案 #励志好书

2025-11-10 20:49:09

11

1

✅《人民日报伴你阅读》同步课本拓展阅读，作者大都是语文书里的常客，也是考试风向标，是课本的延伸，实用性强，每天挤出15分钟，让孩子积累写作素材，提升语文综合素养#作文素材[话题]# #好书分享[话题]# #课外阅读

2025-11-10 20:49:09

2

0

3.2mm加粗铅芯铅笔，不易断芯好书写，绿杆黑木质感赞 #加粗铅芯铅笔 #不易断芯书写笔 #学生用书写铅笔 #黑木铅芯铅笔 #实用文具好物

2025-11-10 20:49:09

0

0

绝版重现，一本真正能让你“看懂”历史的书！《二千年间》是中国社科院前院长胡绳的代表作，它不做史实的搬运工，而是历史的解码器。它清晰有力地揭示，从秦到清的两千年并非简单循环，其背后有一套贯通始终的深层逻辑——关于权力如何设计、社会如何组织、文明如何维系。读完如同打开一扇前所未见的窗，过往熟知的人与事瞬间被赋予新的意义，连成脉络清晰的图谱。那种恍然大悟的通透感，会让你重新理解何谓“鉴古知今”，深感格局被彻底打开。#好书分享#提升自己#历史人物#历史

2025-11-10 20:49:09

29

1

#卡皮巴拉笔袋 #实用好物 #好物分享 #好物推荐

2025-11-10 20:49:09

1

0

#少儿编程 #图形化编程#宁阳

2025-11-10 20:49:09

1

0

方糖语音计算器办公专用学生考试做生意财务会计专用高颜值计算机#计算器 #计算机 #语音计算器 #办公计算机 #高颜值计算机

2025-11-10 20:49:09

0

0

北京协和医院风湿免疫专家张奉春分享：远离痛风五大方法。#痛风 #远离痛风远离高尿酸 #好书推荐 @抖音小助手

2025-11-10 20:49:09

13

2

值得每个孩子读的经典《三毛流浪记》没吃过苦的孩子，不会知道现在的生活有多幸福，陪孩子读读#三毛流浪记，教孩子懂得感恩父母，珍惜当下的幸福生活，愿我们都能养出懂感恩的孩子#家庭教育 #好书分享 #课外阅读#图文热点来了

2025-11-10 20:49:09

2

1

#二年级思维应用题 里的#植树问题 #平均分问题#间隔问题 都是有公式的，再利用#画图法 来帮孩子理清解题思路。

2025-11-10 20:49:09

2

0