#山药葛根玉米羹 #冲泡即食 #大人孩子都爱吃 #好吃不贵经济实惠
发布时间:2025-11-02 12:12:52
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天热不想吃饭,早晚来一碗稀稠美味的#山药葛根玉米羹 满满的膳食纤维,配料表干净,冲泡即食,方便又营养,粗粮代餐健康还饱腹#营养早餐 #老人小孩都爱吃 趁现在活动##超便宜超划算 #厂家直发品质保证
2025-11-04 12:34:28
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山楂干陈皮枸杞地泡法 山楂干陈皮枸杞茶酸甜可口,助消化,泡法很简单: 基本泡法 1. 材料 - 山楂干 8g(约8-10片) - 陈皮 3g(1-2片,可掰碎) - 枸杞 10g(一小把) - 温水 300ml(约80℃) 2. 步骤 - 快速冲洗山楂干、陈皮、枸杞去灰尘 - 放入杯中,倒入温水,盖上盖子焖 10-15 分钟 - 即可饮用,可续水 2-3 次 煮法(更入味) - 山楂干8g + 陈皮3g + 枸杞10g,加水500ml - 大火烧开转小火煮10分钟 - 滤出茶水饮用,可加冰糖调味#每日分享#山楂干#山楂干泡水 #泡茶煲汤#喝好茶@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖加DOU+上热门
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